జుట్టును మీరే నయం చేసుకోండి - ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కోసం 6 వంటకాలు

కంటెంట్

• సహజ పద్ధతుల ద్వారా జుట్టు చికిత్సలు
  • కండీషనర్‌తో సులువుగా సంరక్షణ
  • నూనె మరియు తేనె యొక్క వేగవంతమైన ప్రత్యామ్నాయం
  • జిడ్డైన జుట్టుకు సముద్రపు ఉప్పు చికిత్స
  • సంరక్షణ నివారణతో అదనపు షైన్
  • చుండ్రు కోసం కండీషనర్
  • వ్యతిరేక నివారణ స్ప్లిట్ చివరలను

ఆరోగ్యకరమైన పొడవాటి జుట్టు అన్నిటికీ మించి ఒక విషయం కావాలి: సరైన సంరక్షణ. జుట్టు రకాన్ని బట్టి ఇది చాలా భిన్నంగా కనిపిస్తుంది. మా సాధారణ రెసిపీ ఆలోచనలలో తక్కువ ప్రయత్నంతో సరైన జుట్టు పరిస్థితిని మీరే ఎలా కలపాలి అని మీరు తెలుసుకోవచ్చు. ఉత్తమమైనది: మీ వ్యక్తిగత జుట్టు సంరక్షణ కోసం చాలా పదార్థాలు ఇప్పటికే మీ ఇంట్లో ఉన్నాయి!

సహజ పద్ధతుల ద్వారా జుట్టు చికిత్సలు

St షధ దుకాణాల వాసన నుండి సాంప్రదాయక జుట్టు చికిత్సలు సాధారణంగా దైవికమైనవి, దాదాపుగా శాశ్వతంగా మన్నికైనవి మరియు తరచుగా డబ్బును కలిగి ఉండవు. కానీ అవి జుట్టు నిర్మాణంపై శాశ్వత ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి - కాబట్టి తలపై మాత్రమే కాదు>>

కండీషనర్‌తో సులువుగా సంరక్షణ

వేగంగా దుస్తులు ధరించే జుట్టు అవసరం ఉన్నవారికి - ఉదాహరణకు, ముఖ్యమైన సంఘటనలు లేదా ప్రత్యేక సందర్భాలకు ముందు - మా మొదటి రెండు "శీఘ్రాలు" కేవలం విషయం. ఈ వేరియంట్ చాలా చక్కని జుట్టుకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. మీరు ఫ్లైలో కొవ్వు, మొండి పట్టుదలగల మేన్‌ను నిరోధించాలనుకుంటే, రెసిపీ నంబర్ 2 కంటే ఎక్కువ చూడండి.

ఖర్చు: చమురు మరియు కలబంద జెల్ 3 నుండి 15 యూరోల మధ్య
తయారీ సమయం: సుమారు 5 నిమిషాలు
ఎక్స్పోజర్ సమయం: కనీసం 10 నిమిషాలు

మీకు ఇది అవసరం:

• ఇష్టమైన కండీషనర్ (వాల్నట్-పరిమాణ మొత్తం)
• 1 - 2 టీస్పూన్లు బాదం లేదా జోజోబా నూనె (చాలా చక్కని లేదా చిన్న జుట్టుకు 1 స్పూన్ సరిపోతుంది)
• సగం గ్లాసు నీరు
• 1 టీస్పూన్ కలబంద జెల్ (సూర్య సంరక్షణ ఉత్పత్తుల కోసం st షధ దుకాణంలో ఎక్కువగా కనుగొనవచ్చు, ప్రత్యామ్నాయంగా: ఆరోగ్య ఆహార దుకాణం, ఆరోగ్య ఆహార దుకాణం లేదా ఆన్‌లైన్)
• డిష్
• టవల్

ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది:

1. మీకు ఇష్టమైన హెయిర్ కండీషనర్ యొక్క వాల్నట్-పరిమాణ భాగాన్ని నూనెతో కలపండి. కండీషనర్ సంరక్షణ ఉత్పత్తి వలె కాదు, సున్నితమైన అనుగుణ్యత కోసం ఎమల్సిఫైయర్గా పనిచేస్తుంది.

2. ఇప్పుడు నీరు కలపండి. శ్రద్ధ: మీ శీఘ్ర నివారణకు చాలా ద్రవం రాదు. అన్ని తరువాత, ఆమె మీ తలను బిందు చేయకూడదు.

చిట్కా: బాదం నూనె మరియు జోజోబా నూనె తేలికపాటి నూనెలలో ఉన్నాయి మరియు అందువల్ల చాలా భారీ సంరక్షణ ద్వారా త్వరగా చదును అయ్యే జుట్టు రకానికి ఇవి సరైనవి.

3. చివరగా స్వచ్ఛమైన కలబంద జెల్ యొక్క టిఎల్‌ను అంతిమ మాయిశ్చరైజర్‌గా జోడించండి.

4. బాగా కదిలించు.

5. పొడి జుట్టుకు మీ పూర్తి జుట్టు చికిత్సను వర్తించండి.

6. వేడి యొక్క మరింత తీవ్రమైన ప్రభావం కోసం మీ జుట్టును తువ్వాలతో కట్టుకోండి!

7. మీరు షాంపూతో మీ జుట్టును బాగా కడగడానికి ముందు కనీసం 10 నిమిషాలు పని చేయనివ్వండి మరియు ఎప్పటిలాగే స్టైలింగ్ కొనసాగించండి.

చిట్కా: మీ కండీషనర్ సులభంగా సంరక్షణను అందిస్తుంది కాబట్టి, మీరు మీ స్పా యొక్క అవశేషాలను ఉంచవచ్చు మరియు వచ్చే వారంలోనే వాటిని ఉపయోగించవచ్చు.

నూనె మరియు తేనె యొక్క వేగవంతమైన ప్రత్యామ్నాయం

మీ జుట్టు కోసం ప్రత్యేకంగా ఏదైనా చేయాలనుకుంటే, ముఖ్యంగా సంరక్షణ మరియు బలమైన జుట్టు అవసరం, ఈ రెసిపీని తీసుకోండి!

ఖర్చులు: మొత్తం 5 మరియు 10 యూరోల మధ్య (నూనెల ధరలు నాణ్యత మరియు ప్రొవైడర్‌ను బట్టి చాలా తేడా ఉంటుంది)
తయారీ సమయం: 5 నిమిషాలు
ఎక్స్పోజర్ సమయం: 10 మరియు 30 నిమిషాల మధ్య

మీకు ఇది అవసరం:

• 2 టీస్పూన్లు ఆలివ్ ఆయిల్
• 1 స్పూన్ తేనె
• 1 గుడ్డు పచ్చసొన
• బోనస్: 2 టీస్పూన్లు కాస్టర్ ఆయిల్
• డిష్
• టవల్

ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది:

1. మొదట, నూనెను కొద్దిగా వేడి చేయండి, క్లుప్తంగా పాన్లో ఉంచడం ద్వారా లేదా కొన్ని సెకన్ల పాటు మైక్రోవేవ్‌లో ఉంచడం ద్వారా.

చిట్కా: మీ ఆలివ్ నూనె మాత్రమే వెచ్చగా ఉండాలి, కానీ వేయించడానికి ప్రారంభించవద్దు!

2. ఇప్పుడు కదిలించేటప్పుడు తేనె జోడించండి.

3. మీ గుడ్డును కొట్టండి మరియు మిగిలిన వాటి నుండి గుడ్డు పచ్చసొనను వేరు చేయండి.మీ మిశ్రమానికి జోడించండి.

4. చివరగా, (ఐచ్ఛికంగా) రెండు టీస్పూన్ల కాస్టర్ ఆయిల్ - మీకు స్టాక్ ఏదీ లేకపోతే, ఇప్పటికే ఉన్న పదార్థాలు ఇప్పటికే అద్భుతమైన జుట్టు నివారణను చేస్తాయి.

5. మీ గిన్నెలో ప్రతిదీ బాగా కలపండి.

6. ఇప్పుడు మీ జుట్టులోకి స్ట్రాండ్ ద్వారా పూర్తయిన క్యూర్ స్ట్రాండ్ ఇవ్వండి.

7. మీకు ప్రత్యేకంగా బలమైన మేన్ ఉంటే, జుట్టును ఒక్కొక్కటిగా ఫిల్మ్‌తో కట్టుకోండి - ఇది అంత వేగంగా కాదు, కానీ ఇది తీవ్రంగా ఉంటుంది. లేకపోతే, వేరియంట్ 1 లో వలె, ఒక టవల్ మీద ఉంచండి మరియు కనీసం 10 వదిలివేయండి, కానీ 30 నిమిషాల వరకు మంచిది.

చిట్కా: ఈ నివారణలో ప్రత్యేకంగా తాజా పదార్థాలు ఉంటాయి. ఏదైనా అవశేషాలను పారవేయండి. వారు తదుపరి సమయం వరకు చెడిపోతారు.

జిడ్డైన జుట్టుకు సముద్రపు ఉప్పు చికిత్స

అలాగే, చాలా జిడ్డైన జుట్టుకు మొగ్గు చూపేవారికి ఈ క్రింది హెయిర్ కండీషనర్ చాలా వేగంగా వెళుతుంది. అయినప్పటికీ, ఇది ఒక ముఖ్యమైన సందర్భానికి ముందు తప్పనిసరిగా ఉపయోగించరాదు - కనీసం మీరు మొదటిసారి ప్రయత్నించినా కాదు. బహుశా జుట్టు కొంచెం మొద్దుబారినట్లు కనిపిస్తుంది. భవిష్యత్తులో ఇది జుట్టును కడిగిన తర్వాత చల్లగా కడిగి, తరువాతి రోజుల్లో ఎలాగైనా పడుకోవచ్చు.

ఖర్చు: సుమారు 2 యూరోలు - మీరు ఇప్పటికే వంటగదిలో సముద్రపు ఉప్పు కలిగి ఉంటే, ఈ నివారణ ఆచరణాత్మకంగా ఉచితం.
తయారీ సమయం: 2 నిమిషాలు
ఎక్స్పోజర్ సమయం: 15 నిమిషాలు

మీకు ఇది అవసరం:

• సముద్రపు ఉప్పు 1 టేబుల్ స్పూన్
• 2 గ్లాసుల నీరు (మీకు చాలా హార్డ్ ట్యాప్ వాటర్ ఉంటే మినరల్ వాటర్ వాడండి)
• ఒక గిన్నె

ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది:

1. మీ నీటిలో సముద్రపు ఉప్పును కదిలించు.

2. మిశ్రమాన్ని నెమ్మదిగా మరియు జాగ్రత్తగా నెత్తిమీద పోయాలి.

3. మెజారిటీ సింక్‌లోకి రాకుండా చూసుకోండి, కానీ మీ తలపై సాధ్యమైనంతవరకు స్టెప్‌వైస్ సున్నితమైన అప్లికేషన్ ద్వారా.

4. చికిత్సను గరిష్టంగా 15 నిమిషాలు వదిలివేయండి - గణనీయంగా ఎక్కువ సమయం బహిర్గతం సమయం జుట్టు ఎక్కువగా ఎండిపోవడానికి కారణం కావచ్చు.

5. ఈ సరళమైన చికిత్సను శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి లేదా మీ జుట్టును ఎప్పటిలాగే కడగాలి మరియు స్టైల్ చేయండి.

చిట్కా: మీ జుట్టు ఎలా స్పందిస్తుందో బట్టి, యాంటీ-ఫ్యాట్ నివారణను వారానికొకసారి ఉపయోగించడం మంచిది.

సంరక్షణ నివారణతో అదనపు షైన్

ఇది - తులనాత్మకంగా - నీరసమైన, పెళుసైన జుట్టుకు కొంత క్లిష్టమైన నివారణ అందమైన, ఆరోగ్యకరమైన ప్రకాశాన్ని నిర్ధారిస్తుంది. వాస్తవానికి మీరు రెగ్యులర్ అప్లికేషన్‌తో సరైన ఫలితాలను సాధిస్తారు - మూడు ఉతికే యంత్రాలు, కానీ వారానికి ఒకటి కంటే ఎక్కువ కాదు ఆదర్శ మార్గదర్శకం.

ఖర్చు: సుమారు 5 యూరోలు - అనేక అనువర్తనాలకు నూనె.
తయారీ సమయం: సుమారు 10 నిమిషాలు
ఎక్స్పోజర్ సమయం: కనీసం 20 నిమిషాల నుండి చాలా గంటలు

మీకు ఇది అవసరం:

• ఒక అవోకాడో
• సగం నిమ్మకాయ
• 1 టీస్పూన్ కూరగాయల నూనె (జోజోబా, బాదం, ఆలివ్, కొబ్బరి మొదలైనవి)
• 1 స్పూన్ కలబంద జెల్ లేదా రసం
• ఒక గిన్నె
• బ్లెండర్
• టవల్
• క్లింగ్ చిత్రం

చిట్కా: ముఖ్యంగా బలమైన జుట్టు కోసం, పదార్థాల రెట్టింపు.

ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది:

1. అవోకాడోను సగం చేసి, రాయిని తీసి, షెల్ నుండి గుజ్జును చెంచా వేయండి.

2. అవోకాడోను చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి.

3. మీ గిన్నెలో, వాటిని బ్లెండర్తో క్రీము ద్రవ్యరాశికి రుబ్బు.

4. ఇప్పుడు మీ నిమ్మకాయ నుండి రసాన్ని పిండి వేయండి (చేతితో గట్టిగా నొక్కడం ద్వారా) మరియు అవోకాడో క్రీమ్‌లో జోడించండి.

5. ఇప్పుడు ఇతర పదార్థాలను జోడించండి: నూనె మరియు కలబంద జెల్.

6. ప్రతిదీ ఒకదానితో ఒకటి బాగా కలిసే వరకు మళ్ళీ క్లుప్తంగా రుచి చూడండి.

7. క్రీమ్ తడి జుట్టులో ఉంచండి.

8. నివారణ సమయంలో నివారణ ఎండిపోకూడదు. ఒక వైపు, ఇది ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు మరోవైపు, కడగడంలో ఇబ్బందులకు దారితీస్తుంది. అందువల్ల, మీ తల చుట్టూ వెచ్చని నీటితో తేమగా ఉన్న టవల్ ను కట్టుకోండి లేదా బదులుగా క్లాంగ్ ఫిల్మ్ ఉపయోగించండి. ఇది తేమ మరియు వేడిని ఉంచుతుంది.

9. కనీసం 20 నిమిషాలు వదిలివేయండి. మరింత ఇంటెన్సివ్ కేర్ కోసం మీరు సమయాన్ని చాలా గంటలకు పెంచవచ్చు. ఏమీ ఆరిపోకుండా చూసుకోండి.

చిట్కా: మీరు మీ చికిత్స యొక్క అవశేషాలను తినవచ్చు - కనీసం చాలా స్వచ్ఛమైన కలబంద జెల్ తో. అయినప్పటికీ, మీరు వాటిని తీయకూడదు - ఎందుకంటే అవి సంరక్షణకారులను లేకుండా పాడు చేస్తాయి.

చుండ్రు కోసం కండీషనర్

చుండ్రు మరియు పొడి నెత్తితో బాధపడేవారికి లేదా బదులుగా నిరంతరం జిడ్డైన నెత్తితో పోరాడుతున్న వారికి కూడా ఇదే సమస్య ఉండవచ్చు: సాంప్రదాయ ఉత్పత్తులు, అననుకూలమైన వాషింగ్ చక్రాలు లేదా ఒత్తిడి pH స్థాయిని గందరగోళానికి గురిచేస్తాయి. ఈ స్పా రెసిపీ నెత్తిమీద pH ని మళ్ళీ సమతుల్యం చేస్తుంది. యాదృచ్ఛికంగా, రిచ్ హెయిర్ కేర్ దాదాపు ప్రతి జుట్టు రకానికి సమగ్ర సంరక్షణను అందిస్తుంది.

ఖర్చులు: స్వచ్ఛమైన ఫుడ్-గ్రేడ్ నూనెలు ప్రత్యేక ఆన్‌లైన్ షాపుల్లోని చిన్న బాట్లింగ్‌లలో చాలా మితమైన ధరలకు లభిస్తాయి. కలిసి, నివారణ 10 యూరోల కంటే తక్కువగా ఉండాలి - పునర్వినియోగ వాటాలతో.
తయారీ సమయం: 5 నిమిషాలు
ఎక్స్పోజర్ సమయం: అవసరమైన 10 నిమిషాల నుండి ఒక గంట మధ్య

మీకు ఇది అవసరం:

• కొబ్బరి పాలు 5 టేబుల్ స్పూన్లు
• 2 -3 స్పూన్ల తేనె
• 1 టీస్పూన్ బాదం నూనె
• కొబ్బరి నూనె 1 టీస్పూన్
• 2 టీస్పూన్లు ఆలివ్ ఆయిల్
• కలబంద రసం 2 టీస్పూన్లు
• డిష్
• టవల్
• క్లింగ్ చిత్రం

ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది:

1. మీకు నచ్చితే, కొబ్బరి పాలను కుండలో లేదా మైక్రోవేవ్‌లో మెత్తగా వేడి చేయండి. జుట్టు చికిత్సలలో వేడి ఎల్లప్పుడూ స్వాగతించబడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది చురుకైన పదార్ధాలను జుట్టుకు బాగా నిర్దేశిస్తుంది.

2. ఇప్పుడు పదార్థాలను కలిపి కలపండి.

3. ప్రతిదీ సరైన మొత్తంలో ఉంచండి - ఇది చాలా ఖచ్చితంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు - మీ గిన్నెలో వేసి బాగా కదిలించు.

4. వర్తించేటప్పుడు, తల పైభాగంలో నేరుగా ప్రారంభించి, నెత్తిమీద మరియు మీ జుట్టు యొక్క మొదటి కొన్ని సెంటీమీటర్ల స్ట్రాండ్ ద్వారా చికిత్స చేయండి.

5. తల బాగా కప్పబడినప్పుడు, మిగిలిన వాటిని పొడవు మరియు చిట్కాలలో సమానంగా పంపిణీ చేయండి.

6. ఇక్కడ కూడా, మీరు బహిర్గతం చేసినప్పుడు వేడిని అందిస్తే ప్రభావాన్ని తీవ్రతరం చేస్తుంది. ఒక టవల్ తలపాగా ఉత్తమ సేవ చేస్తుంది. వేసవిలో మీరు ఎండలో మరియు శీతాకాలంలో తాపన ముందు కూర్చోవచ్చు.

చిట్కా: మీరు మీ తువ్వాలు మరక చేయకూడదనుకుంటే, మొదట మీ తల చుట్టూ అతుక్కొని ఉన్న పొరను కట్టుకోండి. ఇది వెంటనే మరింత వెచ్చదనాన్ని జోడిస్తుంది మరియు మరకల నుండి రక్షిస్తుంది.

7. మీ చర్మం సౌకర్యవంతంగా ఉన్నంత వరకు మీ చికిత్సను ఉంచండి - కనీసం 10 నిమిషాలు.

8. కనిపించే ప్రభావాల కోసం, ఈ ప్రక్రియను వారానికొకసారి పునరావృతం చేయండి. ప్రతి సందర్భంలోనూ కొత్త నివారణను కలపండి, ఎందుకంటే ఈ అప్లికేషన్ యొక్క అవశేషాలు ఏమైనా గడువు తీరిపోతాయి మరియు పునర్వినియోగపరచబడవు.

వ్యతిరేక నివారణ స్ప్లిట్ చివరలను

జుట్టును మరోసారి తన్నడం దాదాపు అసాధ్యం - ప్రకటనలు వ్యతిరేకం అని వాగ్దానం చేసినప్పటికీ. అందువల్ల, ఈ చికిత్స నివారణ, తద్వారా చీలిక కూడా తలెత్తదు, మరియు జుట్టు ఆరోగ్యంగా మరియు కల పొడవుకు ఉల్లాసంగా పెరుగుతుంది. మీరు ఈ సమగ్ర పోషక బాంబుకు వారానికొకసారి చికిత్స చేస్తే, స్ప్లిట్ చివరలు గతానికి సంబంధించినవి.

ఖర్చు: 10 మరియు 15 యూరోల మధ్య - చాలా భాగాలు అనేక అనువర్తనాలకు సరిపోతాయి
తయారీ సమయం: 5 నిమిషాలు
ఎక్స్పోజర్ సమయం: 1 నుండి 2 గంటలు

మీకు ఇది అవసరం:

• 1 స్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
• 1 టీస్పూన్ గ్లిసరిన్ (ఆన్‌లైన్‌లో ఆర్డరబుల్)
• 1 మొత్తం గుడ్డు
• 2 టీస్పూన్లు కాస్టర్ ఆయిల్
• 2 టీస్పూన్లు కొబ్బరి నూనె
• ఒక గిన్నె
• టవల్
• క్లింగ్ చిత్రం

ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది:

1. మొదట మీ గ్లిసరిన్‌తో ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కలపాలి.

2. తరువాత గుడ్డు కొట్టండి మరియు గుడ్డు పచ్చసొన మరియు గుడ్డు తెలుపు రెండింటినీ జోడించండి.

3. ఇప్పుడు రెండు నూనెలు వేసి మిశ్రమాన్ని బాగా కదిలించు.

4. మీ యాంటీ-స్ప్లిట్ నివారణను పొడి లేదా తడిగా ఉన్న జుట్టులోకి బాగా పని చేయండి.

చిట్కా: నెత్తిమీద వ్యాప్తి చెందడానికి, మిశ్రమాన్ని తలపై విస్తరించండి. జిడ్డైన లేదా చదునైన జుట్టుకు ఎవరు మొగ్గు చూపుతారు, అప్లికేషన్ పొడవు మరియు చిట్కాలకు పరిమితం చేస్తుంది.

5. చికిత్స చేయబడిన ప్రాంతాలను రేకుతో కట్టుకోండి మరియు అందమైన, స్ప్లిస్ లేని జుట్టు కోసం ఎదురుచూస్తున్నప్పుడు 1 నుండి 2 గంటలు పని చేయనివ్వండి!

శీఘ్ర పాఠకుల కోసం చిట్కాలు:

• చక్కటి జుట్టుకు వేగంగా జుట్టు చికిత్స
• కండీషనర్ మరియు తేలికపాటి నూనెతో
• ధనిక నూనెతో బలమైన జుట్టు కోసం
• సముద్రపు ఉప్పు మరియు నీటితో కొవ్వు నిరోధక నివారణ
• శుద్ధి చేసిన అవోకాడోకు ధన్యవాదాలు
• కొబ్బరి పాలు నివారణతో సమతుల్య చర్మం
• నూనెలు మరియు గుడ్డుతో యాంటీ-స్ప్లిట్ హెయిర్ కండీషనర్
• అన్ని పదార్థాలను కొలిచి కలపాలి
• జుట్టు మీద ఉంచండి మరియు నటించడానికి వదిలి
• బాగా కడిగి లేదా కడిగేయండి
• క్రమం తప్పకుండా వర్తించండి