సెలైన్ మీరే చేసుకోండి - తయారీకి సూచనలు

కంటెంట్

• ఎందుకు సెలైన్ "> ఎ" ఇంటి కోసం ఉత్తేజపరిచే వాతావరణం "

సాధారణ ఉప్పు లేదా సముద్ర ఉప్పు?

సెలైన్ ద్రావణాన్ని తయారు చేసి వాడండి

• ఏ ఏకాగ్రత?

ఇతర సెలైన్ అప్లికేషన్లు

ఉప్పు ఇంట్లో ఎక్కువ చేయగలదు

అడ్డుపడే జలుబుకు సెలైన్ ద్రావణం ఒక వరం. కానీ సెలైన్ (మరియు ఉప్పు అస్సలు) మీరు గ్రహించిన దానికంటే ఎక్కువ చేయగలదు - బెట్టింగ్?

సెలైన్ ద్రావణం మీ స్వంతంగా తయారు చేసుకోవడం చాలా సులభం, "ఎలా తయారు చేయాలి" గైడ్ మీరు సెలైన్ ద్రావణంతో బాగా చేయని దాని గురించి చాలా ఎక్కువ. జలుబును పట్టుకోవడంలో సెలైన్ ద్రావణం ఎందుకు మంచిదో మీరు కూడా నేర్చుకుంటారు, దానిని ఉపయోగించటానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి మరియు మీరు సెలైన్ మరియు ఉప్పుతో చాలా చేయవచ్చు.

ఎందుకు సెలైన్?

మేము మిమ్మల్ని కిడ్ చేయాలనుకుంటున్నారా అని మీరు ఆలోచిస్తే (సెలైన్ = సాధారణ ఉప్పు + నీరు + కదిలించు)

1. లేదు, లేదా మీరు కొన్ని టేబుల్ స్పూన్ల ఉప్పు తింటే మీరు చనిపోతారని మీకు తెలుసా (చింతించకండి, పని చేయదు)?

2. లేదు, లేదా విముక్తి కలిగించే నాసికా డౌచే కోసం మీరు ఫార్మసీలో ద్రవాన్ని కొనవలసిన అవసరం లేదని మీకు తెలుసా?

3. లేదు, లేదా ఇంట్లో సెలైన్ మరియు ఉప్పు సీజన్ కంటే చాలా ఎక్కువ చేయగలదని మీకు తెలుసా?

4. లేదు, లేదా సాధారణ టేబుల్ ఉప్పు (టేబుల్ ఉప్పు = టేబుల్ ఉప్పు + ఉడికించిన నీరు) ఖరీదైన హిమాలయసాల్జ్ కంటే 20 నుండి 50 రెట్లు భిన్నంగా ఉంటుందని మీకు తెలుసా?

ఇవన్నీ మీకు తెలియకపోతే, చింతించకండి. విప్పబడిన వినియోగదారు సమాజంలో, మాకు ఏదైనా అమ్మాలనుకునే వ్యక్తుల నుండి మాకు చాలా సమాచారం లభిస్తుంది. మరియు వారు మాకు హిమాలయ ఉప్పును సిఫారసు చేయవచ్చు, కాని ఖచ్చితంగా సాధారణ టేబుల్ ఉప్పు లేదు, అది సెంట్లు ఖర్చు అవుతుంది. ఈ ఆట కొన్ని దశాబ్దాలుగా కొనసాగుతున్నందున, ఈ సమయంలో బామ్మ యొక్క సహజమైన రోజువారీ జ్ఞానం మరచిపోయింది. కానీ ఇది చాలా ఇన్ఫర్మేటివ్ ప్లాట్‌ఫామ్‌లకు కృతజ్ఞతలు తిరిగి కనుగొనబడింది - ఇక్కడ ముక్కు కోసం సర్వత్రా సెలైన్ ద్రావణంతో ఇది జరుగుతోంది, కాని మేము మీకు మరికొన్ని ఉప్పు అనువర్తనాలను ఇవ్వకపోతే తాలూ తాలూ కాదు:

"ఇంటి కోసం ఉత్తేజపరిచే వాతావరణం"

మన చుట్టూ ఉన్న వాతావరణం మన ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది - కొన్నిసార్లు ప్రతికూలంగా ఉంటుంది, ఇది శ్వాసను చాలా కష్టతరం చేస్తుంది, ఇద్దరు ఇంగ్లీష్ లేడీస్ "గాజులో ఇంగ్లీష్ కంట్రీ ఎయిర్" తో డబ్బు సంపాదిస్తారు - కొన్నిసార్లు సానుకూలంగా, ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణంగా, వాతావరణం లేదా వాతావరణాన్ని ఉత్తేజపరిచే అంటారు.

మా తాతామామలకు కూడా, సముద్రంలో ఉత్తేజపరిచే వాతావరణంలో నివారణతో శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క దీర్ఘకాలిక మరియు / లేదా తాపజనక వ్యాధులకు చికిత్స చేయడం సహజం. ఉబ్బసం, దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్ లేదా చాలా ఆలస్యమైన జలుబు విషయంలో, శీతాకాలంలో సాధ్యమైనంత గట్టిపడటానికి, ప్రయాణం ఉత్తర సముద్ర ద్వీపంలో వెళ్ళింది:

ఉత్తర సముద్రంలో చాలా వారాలు ఉండడం వల్ల శ్లేష్మం చిక్కుకుపోయినప్పటికీ, చిన్న అద్భుతాలకు కారణమవుతుంది, ఎందుకంటే ఉప్పగా ఉండే సముద్రపు గాలిని పీల్చడం వల్ల శ్వాస మార్గంలోని శ్లేష్మం శాశ్వతంగా కరిగిపోతుంది. దీర్ఘకాలిక బ్రోన్కైటిస్ మరియు / లేదా ఉబ్బసంలో, హాజరైన వైద్యుడు తన జేబులో అనేక ఇతర చికిత్సలను కలిగి ఉంటాడు మరియు ఉత్తర సముద్ర నివారణకు బదులుగా సెలైన్‌తో, ఇది ఇక్కడ ఎప్పుడూ చేయబడదు.

సాధారణ జలుబు వలె కాకుండా: ఇటీవలి దశాబ్దాలలో జలుబు చికిత్స కోసం యాంటీబయాటిక్స్ సూచించబడుతున్నాయి - ఈ రోజు ప్రకటించబడలేదు, ఎందుకంటే ఇప్పటికే ఉన్న యాంటీబయాటిక్స్‌కు ప్రతిఘటన యొక్క ఆవిర్భావం మరియు వ్యాప్తి ఇప్పటికే ప్రపంచ ప్రజారోగ్య సమస్యగా మారింది.

"పూర్తిగా సాధారణ జలుబు" విషయంలో, యాంటీబయాటిక్స్ సాధారణంగా అస్సలు సహాయపడవు, ఎందుకంటే శ్వాసకోశ సంక్రమణ సాధారణంగా వైరస్ల వల్ల వస్తుంది.

సాధారణ జలుబు చికిత్సతో మరియు లేకుండా నయం చేస్తుంది, బాధించేది దగ్గు మరియు ముక్కు కారటం, ముఖ్యంగా గట్టి, నాసోకాన్స్ట్రిక్టింగ్ శ్లేష్మం. సిల్ట్ పర్యటనకు సమయం లేనప్పుడు "ఇంటి కోసం ఉత్తేజపరిచే వాతావరణం" అనే సెలైన్ ద్రావణంతో మీరు దీన్ని బాగా పరిష్కరించవచ్చు. మార్షల్ విజిల్ కంటే టేబుల్ ఉప్పు మంచిది, ఇది స్వల్పకాలికానికి సహాయపడుతుంది, లేకపోతే ఈ ప్రాంతంలో చల్లని వైరస్లను వ్యాపిస్తుంది.

నీరు మరియు ఉప్పు యొక్క ద్రావణం దీర్ఘకాలికంగా నిరోధించిన ముక్కులను కరిగించుకుంటుంది, ఇది ఈ విధంగా పనిచేస్తుంది:

• సెలైన్ ద్రావణంలో సాధారణ ఉప్పు (సోడియం క్లోరైడ్, NaCl) మరియు నీరు ఉంటాయి
• నీరు ముక్కు యొక్క శ్లేష్మ పొరలను తేమ చేస్తుంది మరియు తగినంత వ్యవధి (అదనంగా సమానంగా) మరియు గట్టి శ్లేష్మ అవశేషాలతో కరిగిపోతుంది
• సోడియం మరియు క్లోరైడ్ మానవ శరీరానికి ముఖ్యమైన ఖనిజాలు, ఇవి కూడా "తిరిగి నింపబడతాయి"
• మరియు సెలైన్ కూడా కొంచెం క్రిమిసంహారక చేస్తుంది

సెలైన్ ద్రావణం ఉత్తర సముద్రంలో స్పా సెలవుదినాన్ని భర్తీ చేయకపోయినా, మీరు మీ అపార్ట్మెంట్ మొత్తాన్ని నెబ్యులైజ్ చేస్తే - సముద్రపు గాలిలో సముద్రపు నీటి నుండి పదార్థాలు ఉంటాయి, సహజ జీవుల ద్వారా ఏర్పడే సహజ యాంటీబయాటిక్స్, సూక్ష్మక్రిమిని నిరోధించే పదార్థాలు.

సాధారణ ఉప్పు లేదా సముద్ర ఉప్పు ">

సెలైన్ సమాచారం "స్థానిక రక్షణ వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడానికి" ఉప్పు పదార్ధాలను, సోడియం మరియు క్లోరైడ్‌ను ప్రోత్సహిస్తే, మీ అల్పాహారం గుడ్డును ఉప్పునీటితో సంతోషంగా ముంచెత్తడానికి మీరు ప్రలోభపడకూడదు. బదులుగా దీనికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది మరియు మా రోజువారీ సగటు 10 గ్రా పుష్కలంగా ఉన్నాయి. శరీరంలో ఉప్పు యొక్క ప్రాథమిక శారీరక ప్రభావాల గురించి ఇది ఇక్కడకు వెళుతుంది: de.wikipedia.org/wiki/Speisesalz#Physiologische_Bedeutung.

సెలైన్ ద్రావణాన్ని తయారు చేసి వాడండి

సెలైన్ తయారు చేయడం ప్రపంచంలో కష్టతరమైన విషయాలలో ఒకటి కాదు. సాధారణ సెలైన్ ద్రావణంలో 1% ఉప్పు ఉంటుంది.

సెలైన్ ద్రావణం కోసం, మీకు 0.1 లీటర్ ఉడికించిన నీరు అవసరం (5 నిమిషాలు నీరు మరిగించండి), దీనిలో మీరు 1 గ్రా టేబుల్ ఉప్పు (ఒక చిటికెడు, 1 టిఎల్ 5 గ్రా) మునిగిపోతారు, ఒకసారి కదిలించు, దయచేసి.

ఇక లేదు - మంచి ఎల్లప్పుడూ మీ సెలైన్ తాజాగా కదిలించు, ఇంట్లో శుభ్రమైన పని చేయవద్దు.

సాధ్యమైనంతవరకు శుభ్రంగా మరియు శుభ్రమైన పని చేయండి, ప్రత్యేకంగా మీరు ఈ ద్రావణాన్ని పీల్చుకోవాలనుకుంటే.

మీరు వీటిలో ఏదీ చేయలేరు, ఉప్పు మళ్ళీ ఎంత వేగంగా ఉందో దాని గురించి తగినంత వీడియోలు ఉన్నాయి, ఒక నిరుద్యోగ టీనేజ్ ధైర్యం యొక్క పరీక్షలో ఉప్పునీటిని తాగితే (సౌందర్య కారణాల వల్ల మిమ్మల్ని తిరస్కరించారు).

మూసుకుపోయిన ముక్కుల విషయానికి వస్తే, సెలైన్ ద్రావణం నాసికా శ్లేష్మం మీద ఉండాలి, మరియు అది ఎక్కడ నుండి వస్తుంది:

• ప్రత్యక్షంగా పీల్చడం ద్వారా: ఆవిరిని మీ తలపై తువ్వాలతో 15 నిమిషాలు వేడి చేసి పీల్చుకోండి
• "ఇండెంటేషన్" ద్వారా (స్నాఫ్ ఉచ్ఛ్వాసము): నాసికా రంధ్రంతో కొద్దిగా పరిష్కారం లోపలికి లాగి వెంటనే మళ్ళీ బయటకు వెళ్లండి
• "ప్రొఫెషనల్స్" ఇతర నాసికా రంధ్రం నుండి బయటపడటానికి కూడా ప్రయత్నిస్తారు - పరికరం లేకుండా ముక్కు షవర్, మాట్లాడటానికి
• స్ప్రే లేదా ట్రికిల్ పీల్చడం: స్ప్రే బాటిల్ లేదా పైపెట్‌లో నింపినప్పుడు, సెలైన్ ద్రావణాన్ని చిన్న మోతాదులో ముక్కులోకి చుక్కలు వేయవచ్చు లేదా పిచికారీ చేయవచ్చు.
• ఫార్మసీలో మీరు అనేక రకాల నాసికా డచెస్‌ను కనుగొంటారు, దానితో మీరు ఒక నాసికా రంధ్రంలో ఉన్న వస్తువులను మరొకటి లోపలికి మరియు బయటికి అనుమతించవచ్చు
• ఇది ప్రతి వ్యక్తికి పని చేయాల్సి ఉంటుంది, ఖచ్చితమైన సరైన తొలగుటతో

ఇది ఎలా అనిపిస్తుంది "> మరింత సెలైన్ అనువర్తనాలు

మీరు ఎప్పుడైనా సెలైన్ తయారు చేసి ఉంటే, మీరు ఇంకా ఎక్కువ ప్రయత్నించవచ్చు:

1. మీరు గార్గ్లింగ్ కోసం ఒక శాతం ఉప్పునీరును కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఎర్రబడిన మెడలో నొప్పిని తగ్గించడానికి, సెలైన్ (లేదా సేజ్ టీ) మంచిది, ఎందుకంటే ఇది శ్లేష్మ పొరలను తేమ చేస్తుంది. అవి ఫారింక్స్ ను క్రిమిసంహారకమే కాని శాంతముగా చేస్తాయి, కాబట్టి చల్లటి కాలంలో ఇతరులతో అనేక పరిచయాలు ఉన్నవారికి మరియు సంక్రమణ నుండి తమను తాము రక్షించుకునే నివారణ గార్గ్లింగ్ విలువైనదే.

2. ఐసోటోనిక్ సాంద్రీకృత సెలైన్ ద్రావణాన్ని కంటి ప్రక్షాళన కోసం, ఫార్మసీ నుండి ఒక గాజు కంటి స్నానంలో ఉపయోగించవచ్చు. 30 సెకన్ల పాటు కంటి స్నానంలో స్నానం చేసినప్పుడు పొడి మరియు అతిగా కళ్ళు మళ్లీ తాజాగా ఉండాలి. కంటి తొట్టె నింపండి, కంటికి వ్యతిరేకంగా గట్టిగా నొక్కండి, తలను వెనుకకు ఉంచండి, కన్ను తెరిచి మూసివేయండి.

3. దంతవైద్యంగా సెలైన్ ద్రావణం దంత క్షయం మరియు కాలిక్యులస్ నుండి రక్షించాలి. దంతాలను పూర్తిగా శుభ్రం చేయాలి, పీరియాంటల్ డిసీజ్ విషయంలో మంట నయం చేయాలి. ఈ ప్రయోజనం కోసం, మీరు కొన్ని చుక్కల సంతృప్త సెలైన్ ద్రావణాన్ని (25 ° C వద్ద లీటరుకు 359 గ్రా సోడియం క్లోరైడ్, de.wikipedia.org/wiki/Salzwasser, లేదా 3.5 గ్రా - టూత్ బ్రష్ మీద మరియు సాధారణంగా శుభ్రం. ఖచ్చితంగా మీ దంతవైద్యునితో సంప్రదించిన తరువాత మాత్రమే, మరియు మీరు సంతృప్త సెలైన్ ద్రావణాన్ని తయారు చేయనవసరం లేదు, కానీ ఏకైక టూత్‌పేస్ట్‌ను కొనుగోలు చేయవచ్చు (ఇది వెలెడా మరియు డాక్టర్ హౌష్కా కంపెనీల నుండి ఉండాలి).

4. ఉప్పు దిండు (పొడి ఉప్పుతో నిండిన దిండు) వెచ్చగా లేదా చల్లగా ఉపయోగించే పురాతన గృహ నివారణగా ఉండాలి. ఇతర వేడి లేదా కోల్డ్ ప్యాడ్ మాదిరిగా, ఉప్పు వేడి / చలిని బాగా నిల్వ చేసుకోవాలి మరియు దానిని మరింత ఆహ్లాదకరంగా చేస్తుంది. వెచ్చని అనువర్తనాల కోసం, ఉప్పు ప్యాడ్ ఓవెన్లో 50-60 at C వద్ద వేడి చేయాలి, చల్లని ఉప్పు కుషన్లు రిఫ్రిజిరేటర్ కంపార్ట్మెంట్ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.

5. సంతృప్త సెలైన్ ద్రావణంతో ఉప్పు స్క్రబ్ ముఖ చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి ఉద్దేశించబడింది. వర్తించు, మసాజ్ చేయండి, 5 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి, శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

6. డిటాక్సిఫై చేయడానికి 50 గ్రాముల భూమి ఉప్పు మరియు 50 గ్రాముల నూనె (జోజోబా ఆయిల్, మకాడమియా ఆయిల్ లేదా నువ్వుల నూనె) మిశ్రమంతో బాడీ స్క్రబ్ చేయండి . ఉప్పు మరియు నూనె మిశ్రమంతో ఆవిరి స్నానం చేసిన తరువాత శరీరాన్ని రుద్దండి, ఒక గుడ్డలో చుట్టండి, సుమారు 45 నిమిషాలు పనిచేయడానికి అనుమతించండి, ఉప్పును కడిగివేయండి. చర్మంపై నూనె ఉంచడానికి తేలికగా వేయండి. చర్మ సమస్యలు, ఒత్తిడి మరియు కోలుకోవడానికి, చాలా రోజులు ఉపవాసం ఉండటానికి సిఫారసు చేయాలి. ప్రజలు చనిపోయిన సముద్రంలో మరియు ఉప్పునీటి స్నానాలలో స్నానం చేసినప్పటికీ, మీరు ఖచ్చితంగా అలాంటి వైద్య దరఖాస్తును వైద్యుడితో మాత్రమే చర్చించాలి.

7. ఉప్పునీరు స్నానం (సాధారణ నిండిన తొట్టెలో 1 కిలోల ఉప్పు, నీటి ఉష్ణోగ్రత సుమారు 37 ° C, స్నాన ఉత్పత్తులు లేకుండా సుమారు 20 నిమిషాలు మరియు ఎటువంటి పరిస్థితులలోనూ 30 నిముషాల కంటే ఎక్కువ కాలం స్నానం చేయకూడదు, తరువాత చర్మంపై ఉప్పునీరు ఆరిపోయి విశ్రాంతి తీసుకోండి) 1 వారానికి 2 సార్లు వరకు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు సహాయపడాలి, కాని మొదట వైద్యుడితో చర్చించాలి.

8. ఉప్పు లేదా సెలైన్ యొక్క ఇతర ఉపయోగాలు ఉప్పు ప్యాడ్లు, ఉప్పు చుట్టలు, ఉప్పు చొక్కాలు, ఉప్పు సాక్స్. నిర్విషీకరణ, జీర్ణవ్యవస్థను ఉత్తేజపరిచేందుకు మరియు యాసిడ్-బేస్ బ్యాలెన్స్‌ను సమతుల్యం చేయడానికి ప్రతిరోజూ ఒక గ్లాసు నీటిలో 1 టిఎల్ సంతృప్త ఉప్పునీరు బిందువులతో ఉప్పునీరు తాగడం. రుమాటిక్ ఫిర్యాదులు మరియు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ కోసం, ఇది కూడా సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, శరీరం వాస్తవానికి దాని యాసిడ్-బేస్ బ్యాలెన్స్‌ను సమతుల్యం చేస్తుంది కాబట్టి (అలా చేయకపోతే, మన రక్త పిహెచ్ 0.33 యూనిట్ల వరకు పడిపోతే, 7.33 నుండి 7.0 వరకు, మేము చనిపోయాము ), ఉప్పునీరు తాగే నివారణలో విరేచనాలు మరియు చర్మపు చికాకుతో ప్రారంభ క్షీణత సాధారణం మరియు పైన వివరించిన విధంగా ఉప్పు తాగడం చాలా అనారోగ్యంగా ఉంటుంది, మీరు ఉప్పు ప్రయోగాలు చేసే ముందు మీరు ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని అడగాలి.

ఉప్పు ఇంట్లో ఎక్కువ చేయగలదు

.... ఈ వ్యాసం యొక్క సందర్భంలో దీనిని వివరంగా వర్ణించలేము, కానీ ఉప్పుతో మీరు చాలా ఉపయోగకరంగా మరియు తక్కువ ఉపయోగకరంగా చేయవచ్చు:

• సంతృప్త ఉప్పు ద్రావణం మరియు ఆహార రంగుతో మీరు అందమైన రంగురంగుల ఉప్పు స్ఫటికాలను పెంచుకోవచ్చు
• రంగు కాంతి ముందు కూడా ఉప్పు స్ఫటికాలు అద్భుతంగా కనిపిస్తాయి
• ఒక గాజులో (హీటర్ మీద) ఉప్పు స్ఫటికీకరించినప్పుడు, అది గాజు పైకి ఎక్కుతుంది. ఆసక్తికరమైన చేతిపనులు, z. ఉదాహరణకు, ఒక లాంతరు కోసం, ఉప్పు 800 ° C వద్ద మాత్రమే కరగదు మరియు కరుగుతుంది.
• ఉప్పు మరియు మంచుతో, మీరు నీటిని (మిక్సింగ్ నిష్పత్తి 1: 1: 1) 0 below C కంటే తక్కువకు చల్లబరుస్తుంది, మరియు ఈ మిశ్రమంలో మెరిసే వైన్ కూడా కొన్ని నిమిషాల్లో చల్లగా ఉంటుంది.