మెడ కోసం దిండును వేడి చేయండి - కేవలం 3 నిమిషాల్లో
కంటెంట్
- సూచనలు: బియ్యం నింపడంతో హీట్ ప్యాడ్
- సూచనా వీడియో
వేడి చాలా చేయగలదు. ఇది మనకు భద్రతను ఇస్తుంది, ఉద్రిక్తతను తగ్గిస్తుంది మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. సరళమైన మార్గాలు మరియు దాదాపు ఖర్చులు లేకుండా, మీరు మీ జీవితంలో కొంచెం ఎక్కువ వెచ్చదనాన్ని తీసుకురావచ్చు - మీ స్వంత వేడి పరిపుష్టిని తయారు చేసుకోండి. ఈ ట్యుటోరియల్‌లో, సాధారణ సాక్ నుండి ఇంట్లో తయారుచేసిన గుంటను కేవలం 3 నిమిషాల్లో ఎలా తయారు చేయాలో మీరు నేర్చుకుంటారు - మరియు మీకు ఇంట్లో అవసరమైన అన్ని పదార్థాలు లభించాయి.
ముఖ్యంగా శరదృతువులో మరియు శీతాకాలంలో, రోజులు చల్లగా మరియు బూడిద రంగులో ఉన్నప్పుడు, మేము వెచ్చదనం దిండులను ఇష్టపడతాము. హీటర్ మరియు పొయ్యి గదిని వెచ్చగా ఉంచినప్పటికీ, చిన్న తాపన కుషన్లు అదనపు గట్టిగా కౌడిల్ ప్రభావాన్ని జోడిస్తాయి. వెన్ను లేదా మెడ నొప్పి, చల్లని అడుగులు లేదా కీళ్ళలో నొప్పికి కూడా వేడి సహాయపడుతుంది. అప్పుడు హీటర్‌కి మీ వెనుకభాగం ఉంచడం ఒక చిన్న ఓదార్పు మాత్రమే.
ఈ సాధారణ గైడ్ మీకు పరిష్కారాన్ని చూపుతుంది. ముఖ్యంగా ఎలక్ట్రిక్ హీటింగ్ ప్యాడ్‌ను గంటల తరబడి ఉపయోగించటానికి ఇష్టపడని పవర్ సేవర్స్‌కు మరియు ఇప్పటి నుండి వెనుక భాగంలో నొప్పిగా అనిపించేవారికి, మైక్రోవేవ్ నుండి వచ్చే హీట్ ప్యాడ్ ఖచ్చితంగా ఉంటుంది. శరీరంలోని ఏ శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచాలో బట్టి మీరు తగిన ఆకృతికి అనుగుణంగా ఉండగల ప్రయోజనం రీసోకేకు ఉంది. గుంటలోని బియ్యం దానిని మెత్తగా చేస్తుంది మరియు తద్వారా ఏకరీతి వెచ్చగా ఉంచడానికి అనుమతిస్తుంది.
ఇంట్లో వేడిచేసిన గుంట కోసం మీకు ఇది అవసరం:
- రెండు పొడవైన సాక్స్
- వరి
- నూలు, రిబ్బన్ లేదా థ్రెడ్
- గరాటు
మీరు పొడవైన ధాన్యం లేదా రౌండ్ ధాన్యం బియ్యాన్ని హీట్ ప్యాడ్‌లో నింపినా, వేడి నిల్వకు కీలకం కాదు. రౌండ్ ధాన్యం బియ్యం ఆకారంలో కొంచెం ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే బియ్యం ధాన్యం చివరలు గుండ్రంగా ఉంటాయి, పొడవైన ధాన్యం బియ్యం ఇప్పటికే గుంట ద్వారా స్పష్టంగా అనిపిస్తుంది.
హెచ్చరిక: 100% కాటన్ ఫైబర్స్ ఉన్న పత్తి మేజోళ్ళు మాత్రమే వాడండి.
సూచనలు: బియ్యం నింపడంతో హీట్ ప్యాడ్
దశ 1: గుంట మొదట బియ్యంతో నింపాలి. ప్లాస్టిక్ గరాటు లేదా కార్డ్బోర్డ్ గరాటు తీసుకొని గుంటలో ఉంచండి. బియ్యం ఇప్పుడు పొడిగా మరియు ఉడికించకుండా నిండి ఉంది.
చిట్కా: సామర్థ్యంపై శ్రద్ధ వహించండి - బియ్యం మొత్తం ఎక్కువగా ఉండకూడదు, కానీ చాలా తక్కువ కాదు. దిండు శరీర ఆకృతిని పునరాలోచనలో స్వీకరించడానికి, దీనికి కొంత స్థాయి వశ్యత అవసరం.
దశ 2: ఇప్పుడు గుంట ఓపెనింగ్ వద్ద ముడిపడి ఉంది మరియు అదనంగా ఒక థ్రెడ్ లేదా నూలుతో మూసివేయబడుతుంది. దీనికి రబ్బరు బ్యాండ్ కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది.
చిట్కా: గుంట గట్టిగా మూసివేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి.
దశ 3: ఇప్పుడు గుంట పైన ఉన్న ముగింపును కత్తిరించండి. ముడి దాచడానికి, మీరు దానిపై రెండవ గుంట ఉంచవచ్చు.
చిట్కా: దిండును బాహ్యంగా ఆకట్టుకునేలా చేయడానికి, రంగురంగుల లేదా మెత్తటి కడ్లీ సాక్‌ను బయటి షెల్‌గా తీసుకోండి. ఈ బహిరంగ గుంట యొక్క ప్రయోజనం ఏమిటంటే దానిని ఎప్పుడైనా తీసివేసి కడగవచ్చు.
దశ 4: ఇప్పుడు గుంటను బియ్యంతో కలిపి వేడి చేయాలి - 600 వాట్ల వద్ద 2 నుండి 3 నిమిషాలు మైక్రోవేవ్‌లో గుంట ఉంచండి.
బియ్యం నింపడంతో ఇంట్లో తయారుచేసిన హీట్ ప్యాడ్ రెడీ!
సూచనా వీడియో
సువాసనగల ప్రత్యామ్నాయం కోసం, ఎండిన మసాలా దినుసులు లేదా నూనెల చిన్న సంచులను బియ్యానికి చేర్చవచ్చు. ఉదాహరణకు లావెండర్, దాల్చినచెక్క లేదా మిరపకాయలతో. వారి సుగంధాలు వేడి ద్వారా విడుదలవుతాయి మరియు తద్వారా మరింత విశ్రాంతిని పొందుతాయి.
వేడిని బియ్యం నిల్వ చేసి శరీరానికి విడుదల చేస్తుంది. వేడి చాలా కాలం ఉంటుంది. కాబట్టి మీరు ఆత్మవిశ్వాసంతో రాత్రంతా టీవీ ముందు దిండు వేసి వెచ్చదనాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు. మీరు పిసిలో చాలా పని చేస్తే మరియు మీకు మెడ నొప్పి ఉంటే, బియ్యం గుంట యొక్క పొడుగు ఆకారం దాన్ని పరిపూర్ణంగా చేస్తుంది - మీ మెడలో గుంటను ఉంచండి మరియు మాయాజాలం ద్వారా నొప్పి ఉపశమనం పొందుతుంది.
దాదాపు ఉచితంగా మరియు మెరుపు వేగంతో, ఈ విధంగా మీరు మీ స్వంత వేడి పరిపుష్టిని పొందుతారు, ఇది బహుముఖ మరియు నిజంగా ప్రభావవంతమైనది.
