ఉచ్ఛ్వాస పరిష్కారం మీరే చేయండి | NaCl పరిష్కారం చేయండి

కంటెంట్

• ఉచ్ఛ్వాస పరిష్కారం | NaCl పరిష్కారం
  • కావలసినవి మరియు పాత్రలు
• ఉచ్ఛ్వాస పరిష్కారం మీరే చేయండి | సూచనలను

NaCl పరిష్కారం శ్వాస సమస్యలు ఉన్నవారికి మరియు వాటిని మెరుగుపరచాలనుకునేవారికి ఒక ముఖ్యమైన భాగం. చాలా కాలం పాటు ద్రావణాన్ని కొనుగోలు చేయడం వల్ల వాలెట్‌పై భారీ బరువు ఉంటుంది కాబట్టి, మిశ్రమాన్ని కూడా ఉత్పత్తి చేయవచ్చా అనే ప్రశ్న తరచుగా వస్తుంది. ఇది నీరు మరియు ఉప్పు గురించి మాత్రమే కాబట్టి, ఉత్పత్తి సమస్య కాదు. మీకు అవసరమైనది సరైన గైడ్ మాత్రమే.

NaCl ద్రావణాన్ని పీల్చడం ద్వారా వివిధ రకాల శ్వాసకోశ వ్యాధులను తొలగించవచ్చు. వీటిలో బ్రోన్కైటిస్, ఉబ్బసం, జలుబు లేదా క్లాసిక్ జలుబు ఉన్నాయి, ఇది మీ జీవితాన్ని కష్టతరం చేస్తుంది. సోడియం క్లోరైడ్ (NaCl) శ్వాసకోశాన్ని తేమ చేస్తుంది మరియు ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ ప్రభావాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది. ఈ పరిష్కారం ఒక క్లాసిక్ సముద్రపు గాలి ప్రభావాన్ని పోలి ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి స్పాస్ లేదా సముద్రతీర రిసార్ట్స్ విషయానికి వస్తే, అవి సముద్రపు గాలికి ప్రాచుర్యం పొందాయి.

ఉచ్ఛ్వాస పరిష్కారం | NaCl పరిష్కారం

గొప్పదనం ఏమిటంటే: మీరు ఉచ్ఛ్వాస పరిష్కారాన్ని మీరే తయారు చేసుకోవచ్చు మరియు ఫార్మసీ లేదా మందుల దుకాణానికి మీరే మార్గం ఆదా చేసుకోవచ్చు. మీకు చాలా పాత్రలు కూడా అవసరం లేదు ఎందుకంటే ఇది సులభంగా తయారు చేయగల పరిష్కారం.

కావలసినవి మరియు పాత్రలు

NaCl పరిష్కారం మీకు శ్వాసకోశ సమస్యలతో సహాయపడే పనిని కలిగి ఉంది. ఇది వారి ఆరోగ్యాన్ని సమర్థవంతంగా ఉపయోగించడాన్ని ప్రభావితం చేసే సహజ పదార్ధాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది వాటిని చాలా ప్రభావవంతంగా చేస్తుంది. సాధారణంగా, మీరు the షధ దుకాణం లేదా ఫార్మసీ వద్ద ద్రావణాన్ని కొనుగోలు చేస్తారు, కాని ఇది దీర్ఘకాలంలో మూలధనంపై అందంగా ఉంటుంది. ప్రయోజనం: మీరు సులభంగా పరిష్కారాన్ని మీరే తయారు చేసుకోవచ్చు మరియు సమీప సూపర్ మార్కెట్‌కు ఒక చిన్న యాత్ర చేయాలి.

ఒక లీటరు ఉచ్ఛ్వాస ద్రావణానికి కావలసిన పదార్థాలు మరియు పాత్రలు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• 10 గ్రాముల ఉప్పు
• 1 లీటరు నీరు
• గందరగోళానికి 1 చెంచా
• వంట కుండ
• డిష్
• కిచెన్ ప్రమాణం

ఉచ్ఛ్వాస పరిష్కారాన్ని మీరే తయారు చేసుకోవలసిన ప్రాథమిక పదార్థాలు ఇవి. ఇక్కడ చాలా ముఖ్యమైనది ఉప్పు ఎంపిక, ఎందుకంటే ఇది ఉచ్ఛ్వాసానికి ఉపయోగించడం వల్ల కొన్ని పదార్థాలను కలిగి ఉండకూడదు. కాబట్టి మీరు ఖచ్చితంగా క్లాసిక్ అయోడిన్ ఉప్పు లేదా కృత్రిమ సంకలనాలు ఉన్నవారిపై ఉండకూడదు, ఎందుకంటే ఇవి అనేక ఫిర్యాదులకు దారితీస్తాయి.

• దగ్గు
• శ్వాస ఇబ్బంది
• అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు (కీవర్డ్: అయోడిన్)

ఉచ్ఛ్వాస ద్రావణం తయారీకి కింది రకాల ఉప్పు ముఖ్యంగా అనుకూలంగా ఉంటుంది:

• రాతి ఉప్పు
• సముద్రపు ఉప్పు
• ప్రత్యేక ఉచ్ఛ్వాస ఉప్పు

అన్ని జాతుల కొరకు, ఇది చికిత్స చేయబడకుండా చూసుకోవాలి, ఎందుకంటే ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడానికి ఇదే మార్గం. సముద్రపు ఉప్పు ముఖ్యంగా అనేక సంకలితాల వాడకాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇవి వాడకంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి మరియు పీల్చకూడదు. ప్రత్యేక ఉచ్ఛ్వాస ఉప్పును ఉపయోగించడానికి మీకు ఆసక్తి ఉంటే, మీరు కిలోగ్రాముకు గణనీయంగా ఎక్కువ ధరలను ఆశించాలి.

వీటిని గార్గిల్ ఉప్పు అని కూడా పిలుస్తారు మరియు కిలోగ్రాముకు 15 నుండి 30 యూరోలకు లభిస్తుంది. విస్తృతమైన చికిత్స కారణంగా, ఇవి ముఖ్యంగా స్వచ్ఛమైనవి మరియు పిల్లలు మరియు ఆస్తమాటిక్స్ ఎటువంటి సమస్యలు లేకుండా ఉపయోగించవచ్చు. ఉచ్ఛ్వాసానికి స్వచ్ఛమైన ఉప్పు, మంచిది. NaCl ద్రావణం యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచడానికి, మీరు ఈ క్రింది ముఖ్యమైన నూనెలు లేదా మూలికలను జోడించవచ్చు.

• సేజ్
• టీ ట్రీ
• చమోమిలే

ఇవి కోర్సు యొక్క ఐచ్ఛికం మాత్రమే మరియు అవసరం లేదు. కానీ ఈ ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు మూలికలు మీ శ్లేష్మ పొరపై బాగా పనిచేస్తాయి మరియు అన్నింటికంటే, విశ్రాంతిని అందిస్తాయి, ఇది NaCl ద్రావణంలో మరొక అంశం. నూనెలను ఉపయోగించడం వల్ల ప్రభావం పెరుగుతుంది . మీరు సుగంధాలను ఆస్వాదిస్తే, పీల్చేటప్పుడు మీ శ్రేయస్సును పెంచడానికి మీరు నూనెను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

చిట్కా: వెల్లుల్లి ఉప్పు వంటి రుచులను జోడించిన లవణాలు వాడకుండా చూసుకోండి. ఇది మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థపై సారూప్య ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మీరు ఉప్పు యొక్క పూర్తి సుగంధాన్ని కూడా పొందుతారు, ఇది మీరు ఉత్పత్తికి ప్రత్యేకంగా రుచికరమైన ఉత్పత్తిని ఎంచుకుంటే, దగ్గుకు కూడా దారితీస్తుంది.

ఉచ్ఛ్వాస పరిష్కారం మీరే చేయండి | సూచనలను

ఇప్పుడు సులభమైన భాగం వస్తుంది, ఎందుకంటే పీల్చడం ద్రావణాన్ని తయారు చేయడం సరైన పదార్ధాలతో సమస్య కాదు మరియు త్వరగా జరుగుతుంది. ఇది మీకు ఉపయోగించడానికి చాలా ఆనందదాయకంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీకు నిజంగా అవసరమైన మొత్తాన్ని మీరు త్వరగా ఉత్పత్తి చేయవచ్చు. పరిష్కారం నిజంగా ఎక్కువ కాలం ఉండలేనందున, ఎక్కువ చేయకపోవడమే మంచిది.

ఈ సందర్భంలో, మీరు అదనపు ద్రావణాన్ని మూసివేసి, ఆపై సూక్ష్మక్రిమి ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచండి. మీకు అవసరమైన అన్ని పాత్రలు మరియు పదార్థాలు సిద్ధమైన తర్వాత, మీ స్వంత ఉచ్ఛ్వాస పరిష్కారాన్ని చేయడానికి ఈ మార్గదర్శిని అనుసరించండి.

1. ఉప్పు బరువు ద్వారా ప్రారంభించండి. పది గ్రాముల మొత్తాన్ని మించకూడదు, లేకపోతే ప్రభావం చాలా బలంగా ఉంటుంది మరియు శ్లేష్మ పొర చికాకు పడవచ్చు. శిశువులు మరియు నవజాత శిశువులలో ఇది చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే వారు విశ్రాంతి తీసుకోలేరు.

అదనంగా, ఇవి సాధారణంగా అధిక ఉప్పు పదార్థానికి చాలా సున్నితంగా ఉంటాయి మరియు అందువల్ల పది గ్రాములు సిఫార్సు చేయబడతాయి. ఉప్పు కిచెన్ స్కేల్‌తో ఉత్తమంగా బరువు ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు పది గ్రాముల ఉప్పు ఎంత ఉందో అంచనా వేయవలసిన అవసరం లేదు.

2. ఇప్పుడు పరిష్కారం కోసం నీటి మీద ఉంచండి. ఇది చేయుటకు, లీటరును కుండలో పోసి రెండు మూడు నిముషాల పాటు ఉడకబెట్టడం ప్రారంభించండి. ఈ దశ ముఖ్యం ఎందుకంటే NaCl ద్రావణాన్ని ఎప్పుడూ కలపకూడదు, లేకపోతే సూక్ష్మక్రిములు మరియు బ్యాక్టీరియా నీటిలో ఉండవచ్చు. ఇవి మీ శరీరంలోకి అడ్డుపడకుండా పీల్చేటప్పుడు మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.

3. ఇప్పుడు ఉప్పును ఇంకా వేడి నీటిలో పోసి నిజంగా ఉప్పు మిగిలిపోయే వరకు కదిలించు. ఉప్పు ప్రభావవంతంగా ఉండాలంటే పూర్తిగా కరిగిపోతుంది. ఇది నీటిలో కరిగినప్పుడు మాత్రమే దానిని ఆవిరిగా పీల్చుకోవచ్చు. ఇప్పుడు పరిష్కారం సిద్ధంగా ఉంది.

మీరు చూస్తారు, మీరే ఒక ఉచ్ఛ్వాస పరిష్కారాన్ని తయారు చేయడం చాలా సులభం మరియు చాలా సందర్భాలలో మీరు షాపింగ్‌కు కూడా వెళ్ళవలసిన అవసరం లేదు. పరిష్కారం పూర్తయిన తర్వాత, మీరు దానిని మూడు వేరియంట్లలో ఉపయోగించవచ్చు.

• వేడి ఉచ్ఛ్వాస స్నానం
• గోరువెచ్చని గార్గిల్ ద్రావణం
• చల్లని నాసికా శుభ్రం చేయు

స్వీయ-నిర్మిత పరిష్కారాన్ని ఉపయోగించే అవకాశాలు మీరు వాణిజ్యపరంగా పొందగల వాటికి భిన్నంగా లేవు. దాని కోసం మీరు చాలా మందికి ఒక లీటరు మొత్తాన్ని సులభంగా అందించవచ్చు, ప్రత్యేకించి మీకు గార్గల్ ద్రావణం లేదా నాసికా స్ప్రే అవసరమైతే.

ఉదాహరణకు, మీకు నాసికా శుభ్రం చేయుట అవసరమైతే, ఇది రోజుకు మూడు సార్లు తీసుకుంటారు, ఇది మొత్తం లేదా సగం లీటర్ తయారు చేయడం మంచిది. సరళమైన తయారీ, మీరు మీ స్వంతంగా చిన్న లేదా పెద్ద పరిమాణాలను కూడా ఉత్పత్తి చేయవచ్చు మరియు తరువాత వాటిని ఉపయోగించవచ్చు.

చిట్కా: స్వీయ-నిర్మిత ఉచ్ఛ్వాస ద్రావణం నుండి పూర్తి సామర్థ్యాన్ని పొందడానికి, మీరు చల్లబడిన తర్వాత దాన్ని గార్గ్ చేయాలి. గర్గ్లింగ్ ద్వారా ద్రావణం గొంతులోకి వస్తుంది మరియు ఈ విధంగా మీ మెడపై మరింత ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది.